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LES MARCHES

3 types de marches sont proposées aux Amis de la Nature, ainsi qu’à leurs invités :


Les MARCHES en PLAINE

Elles sont programmées à la journée (Accompagnateur Responsable : Gérard MARTIN (0380474324 / 0786266337)

Une Marche/mois fixée un Samedi ou un Dimanche, selon le cas, à réaliser dans la Région Dijonnaise.
Itinéraire – Rendez-Vous et Horaire seront déterminés 1 semaine à l’avance seulement, en fonction de la saison, de la météo et du nombre de participants

Dénivelées faciles.

Circuit des Sources : Plombières les Dijon (01/06/2019)

Marsannay la Côte : La Roche qui Pleure (16/06/2018)

Les Balcons du Suzon (3/09/2016)


Les MARCHES en MONTAGNE : Voir la rubrique Montagne


Les MARCHES NORDIQUES

Elles sont encadrées par des initiateurs diplômés et sont programmées :

  • Tous les VENDREDIS ouvrables (hors des vacances scolaires de la Zone B) à Chevigny St Sauveur.Responsable : Yvon Pouleau pour le groupe de Chevigny.
  • Tous les SAMEDIS ouvrables (hors des vacances scolaires de la Zone B) à Pontailler. Départ 9h30 mairie de Pontailler. Responsable : Gérard Martin (0380474324 / 0786266337) pour le groupe de Pontailler.
  • Des REGROUPEMENTS et des séances spéciales sont aussi programmés au coup par coup dans l'année.

Plus d'indications concernant le marche nordique : Voir la page des informations techniques


RENCONTRE MARCHE NORDIQUE de LA MARCHE sur SAONE 13 Mai 2023

CYGNE D’ETANG

A LAMARCHE SUR SAÔNE, samedi 13 mai, une enfilade de trois étangs a permis à une douzaine d’Amis de faire une belle balade de 10 km. Le fond des deux premiers étangs, asséchés pour entretien des digues, est couvert d’un beau tapis vert qui a ébloui nos yeux, comme le vol des cygnes et des canards, les lys d’eau et les viornes de Chine. Le chant des oiseaux a réjoui nos oreilles en nous accompagnant tout au long de cette marche.

Nous avons apprécié l’aménagement des sentiers et les appareils d’entrainement physique répartis au long du tracé, bravo à la commune ! Plusieurs Amis les ont testés, entourés par les sourires, quelque fois gentiment moqueurs, des autres participants moins courageux. Un piquenique au soleil a permis de récupérer les forces en partageant les plats variés confectionnés par les différentes cuisinières et arrosés par les nectars des sommeliers amateurs.

Une poignée de fervents du MÖLLKY a enchaîné une partie dont la bruine n’a pas empêché la continuation. Elle s’est pourtant achevée sous une grosse averse qui a poussé tout le monde vers les voitures.

Merci à Jacqueline, Gérard et Pascal pour la reconnaissance et le balisage du circuit.

Yvon

Le tour des étangs
Des cygnes curieux
Iris d'eau
Viorne de Chine
Découverte des appareils gymniques
Le repas convivial

Rencontre Marche Nordique à Arc sur Tille 15 Mai 2022

Cette rencontre était proposée pour regrouper les marcheurs de Chevigny, Pontailler et Dole et ouverte aux autres associations locales de Bourgogne-Franche Comté.
Plusieurs parcours étaient proposés en fonction des capacités des marcheurs autour des étangs des sablières d'Arc sur Tille. La marche terminée, un apéritif et un repas tiré du sac ont été pris en commun. Le reste de l'après midi était consacré à des jeux divers.


EVENEMENT MARCHE NORDIQUE DE FIXIN – 10 avril 2022

Est-ce la pandémie, l'élection ? La participation cette année à l'évènement s'est trouvée réduite de moitié.
Ça n'a pas empêché la douzaine des habitués de nos séances hebdomadaires de marche nordique de CHEVIGNY d'apprécier, sous le soleil, un nouveau tracé pour cette belle rando autour de la Combe des 100 marches. Leur montée a été supprimée pour ne pas déranger les oiseaux qui y ont niché. Nous avons pu quand même profiter de la beauté des sentiers, de la clarté des sous-bois et de la superbe vue sur les vignes et le clocher aux tuiles bourguignonnes de l'église de FIXIN. Un pique nique en plein air à clôturé de façon très agréable et cordiale cette belle matinée.


 

Le groupe de CHEVIGNY-SAINT-SAUVEUR
au lac d'Arc sur Tille

En 2021, pour cause de COVID, et du couvre-feu qui en a découlé, nous n’avions pas pu pratiquer les séances de marche nordique du vendredi soir. Nous avons donc décidé de les reporter au samedi matin. Pour la 2ème nous nous sommes retrouvés 17 participants à la base nautique d’ARC SUR TILLE ce samedi 17 avril, sous un beau soleil et malgré la fraîcheur du vent. Le tour du grand bassin et de 2 autres attenants nous a fait parcourir environ 8 km. Toutes et tous ont apprécié de pouvoir –enfin ! – se retrouver, par groupe de 6 maximum et dans le respect des gestes barrières, pour partager ensemble le plaisir de cet exercice physique salutaire. Rendez-vous est pris pour une nouvelle séance la semaine prochaine, à 9h30 au parking P2 de la base nautique d’ARC.

Photo MN Arc sur Tille

Photo MN Arc


RENCONTRE MARCHE NORDIQUE de LA MARCHE sur SAÖNE – 25 mai 2019

Cette rencontre devait réunir les marcheurs de Pontailler, Chevigny et Dôle. Ces deniers n'ont pas participé à cette marche du fait d'un calendrier associatif très chargé. Nous étions néanmoins 14 à nous retrouver à Lamarche pour une balade fort agréable autour des lacs entre champs et forêt.

Après une séance d'étirements très ludiques, et un piquenique fort agréable, nous avons terminé l'après midi par la traditionnelle partie de pétanque.


EVENEMENT MARCHE NORDIQUE DE FIXIN – 14 avril 2019

Le parc NOISOT de FIXIN nous a accueillis à nouveau cette année au nombre de 19 participants sous les couleurs de notre association locale (dont 14 marcheurs nordiques habituels) pour la participation à l’évènement marche nordique annuel organisé (toujours très bien) par PENSEZ SPORT.

Si le soleil était présent, il était accompagné d’un vent très frais qui n’a pas pour autant… refroidi l’ardeur de notre groupe qui s’est réparti entre les 2 circuits de 9 et 15 km. Le tracé modifié par rapport aux années passées était tout aussi agréable et certains ont apprécié la suppression de la montée traditionnelle des « cent marches » !

Le gel de la nuit avait amené les vignerons à allumer des bottes de paille le long des vignes afin d’éviter, par la fumée dégagée, que les premiers rayons du soleil ne brûle les bourgeons déjà formés. Le paysage, déjà varié dans les combes, les sous-bois et sur les plateaux, s’est trouvé agrémenté sur les coteaux par ces romantiques volutes de fumée. Nous avons clôturé cette belle matinée par un pique-nique (en salle pour les « frileux), complété par les quiches et tartes salées et sucrées préparées par les bénévoles.

Yvon


BALADE DANS LES VIGNES : 9 mars 2019

Malgré des conditions climatiques incertaines, 7 de nos "marcheurs" ont participé à la marche nordique organisée en lever de rideau du traditionnel semi-marathon de la Vente des vins de NUITS-SAINT-GEORGES

 

RENCONTRE MARCHE NORDIQUE PLATEAU de CHENOVE : 9 septembre 2018

Nous n'étions que 7 AN à participer au rassemblement marche nordique organisé par l'association des Amis Adeptes Marche Nordique Dijon sur le plateau de Chenove le 9 septembre 2018. Surprenant, les femmes étaient en nette minorité 2/7 pour affronter l'un des 4 itinéraires proposée : 5, 8, 12 et 18 km. Tout s'est bien passé et nous nous sommes retrouvés devant le stand de ravitaillement final à base de fromages locaux proposés par un sponsor de la manifestation.


RENCONTRE MARCHE NORDIQUE à LAMARCHE sur SAÔNE : 12 mai 2018

20 AN des groupes de Pontailler, de Chevigny et de Dole ont participé à une balade de 7,7 km sur la commune de Lamarche sur Saône préparée et balisée par Pascal et Gérard. Malgré le nombre restreint de participants, des mesures d'information et de sécurité ont été prises (diffusion l'avant veille de l'itinéraire avec carte, inscription sur place obligatoire avec n° de portable)... du vrai professionnalisme.

En fait de marche Nordique, nos bâtons nous ont surtout servi à nous stabiliser sur un parcours en forêt très détrempé suite aux pluies violentes des jours précédents. Mais alertés, nous étions chaussés en conséquence et nous avons pu découvrir un paysage varié entre étangs, prairies et forêts.

Après l'apéritif traditionnel un repas tiré du sac nous a permis de faire mieux connaissance les uns avec les autres. L'après midi a été consacré à des jeux de boules et de quilles finlandaises. Merci aux organisateurs !

Jean-Pierre

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EVENEMENT MARCHE NORDIQUE du 10 avril 2016 à FIXIN

« Les 100 marches » : un nom prédestiné pour la 3ème édition de « l’évènement marche nordique » organisé par l’AC CHENOVE avec le soutien de PENSEZ SPORT. Ce lieu historique fait référence aux 100 jours qui ont séparé le retour de NAPOLEON de sa seconde abdication. Créé par Claude-Charles NOISOT, garde et fidèle admirateur de l’Empereur (il s’est fait enterrer debout, face à la statue de NAPOLEON), le parc éponyme est un espace naturel entouré de falaises et comportant un musée à la mémoire de son créateur (réouverture fin juin 2016).

Pour la 2ème participation de la section, 23 marcheurs des 2 groupes hebdomadaires de PONTAILLER et CHEVIGNY avaient répondu à l’appel : 21 ont parcouru 8  km et 2 les 14 km. Le soleil était lui aussi au rendez-vous et les parcours dans les combes, la forêt ou à découvert, très agréables. La Rente de CHAMEREY était un des passages du 14 km qui, après un ravitaillement apprécié (pain d’épices, abricots, oranges, chocolat et eau) rejoignait un peu plus loin les 2 autres circuits. Une nouvelle variante corsait le 14 km par une descente supplémentaire dans une combe suivie d’une périlleuse remontée dans les rochers à l’issue de laquelle les tracés se confondaient à nouveau. Tout le monde passait au retour par le charmant hameau de FIXEY et sa belle église Saint-Antoine du Xème siècle, classée monument historique, en cours de rénovation (*).

Bravo et merci à Laurence et son homologue masculin pour les indispensables et très professionnels échauffements (en musique !) et étirements, et à Franck ainsi qu’à toute l’équipe de bénévoles pour la bonne organisation de cet évènement.

Nous nous sommes ensuite retrouvés autour d’une « table de banquet » improvisée, dans le site de pique-nique du lieu, pour un sympathique repas tiré du sac où les liquides franc-comtois et bourguignons ont scellé le récent regroupement de nos deux ex-régions, accompagnant délicieusement les gâteries (sic !) confectionnées par quelques bonnes cuisinières du groupe.
(*) wwwfondation-patrimoine.org/38283

Yvon

Quelques images de la journée...


MARCHE NORDIQUE A… LAMARCHE

Samedi matin 28 mars 2015, une séance de marche nordique a réuni les 2 groupes de la section BOURGOGNE GRANDE GARENNE (CHEVIGNY et PONTAILLER).

Empruntant le tracé de la « Marche gourmande de LAMARCHE SUR SAONE » -qui a lieu tous les ans le premier dimanche de septembre-  nous avons côtoyé les pêcheurs au bord des plans d’eau et un sanglier solitaire dans la forêt. Le respect du droit à l’image nous interdit d’en diffuser les photos.

Le soleil nous a accompagnés une partie de la matinée et quelques gouttes de pluie ne nous ont pas découragés. Après environ 8 km et 1h 40 de marche, la séance d’étirement terminée, nous avons partagé un dernier moment de convivialité autour d’un verre. Seul bémol, la parité n’a pas été respectée : 11 dames sur 16 participants… Promesse a été faite de renouveler en juin sur la côte du sud dijonnais.

Yvon

 

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